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No podemos conocer la sexualidad humana, sin tener en cuenta sus múltiples dimensiones. El aprendizaje de la sexualidad en todas sus facetas no sólo se reduce al conocimiento del individuo y de la naturaleza del ser humano, sino que también viene determinada por el medio en que se encuentra.
La Sexualidad

A diferencia de todos los demás seres vivos, el ser humano no dispone de una etapa de apareamiento, ni de un ciclo de celo.
Esto lo coloca en la situación de ser sexualmente receptivo en practicamente cualquier momento, condición en la que la hembra siempre tiene la última palabra.

Aquí no se limita la etapa reproductiva a esa única situación, va más allá, no se confiere al período de ovulación ni desaparece durante el embarazo.

La especie humana no tiene que esperar un determinado estadío del año, una temporada de lluvias o sequías o de vientos para sentir deseos de reproducirse.

Sin embargo, asi mismo, el sexo ya no resulta tan sencillo para nuestra especie, lo que deriva en múltiples variantes, arreglos y contratos que en ninguna otra especie se podrían encontrar, eso sin contar las numerosas variaciones que se derivan de la conducta social y psicológica de cada individuo.
La sexualidad humana comienza desde el momento del nacimiento del individuo y no termina en la tercera edad, como se cree formalmente, sino que continúa si las condiciones son propicias para ello, el cuerpo no deja de producir hormonas de deseo y las sensaciones no disminuyen a menos que una enfermedad obligue a desistir de ello.

Sin embargo, la sexualidad es un termino que se ha encerrado en el simple acto sexual, sus limites van más alla, porque entra en todas las interacciones diarias del ser humano, es la identidad de uno mismo y por ello rige normas morales y sociales, asi como conductas diarias.

La sexualidad es el desarrollo individual de cada persona respecto a su identidad, en este aspecto podremos hablar de una identidad genérica y una biológica, la biológica es con aquella que nacemos, el cuerpo que nos ha sido proporcionado y con el que tenemos que aprender a convivir a desarrollar y aprovechar para poder disfrutar al máximo de una sexualidad plena y sana.

La identidad genérica es aquella con la que nos sentimos más agusto, la mayoría de la gente, por su desarrollo hormonal y su entorno social se siente comoda con el cuerpo que le tocó y el papel que le corresponde representar, si tengo cuerpo de hombre, pienso, actuo y me comporto como hombre, si tengo cuerpo de mujer, entonces pienso, actuo y me siento una mujer.

Actualmente, gracias a la apertura social, las comunidades marginadas de gente que no está a gusto con su género han salido de su escondite y pareicera que la sociedad está cada día mas contaminada con gente que no se siente bien por haber nacido hombre o mujer. Por supuesto es cuestion de gustos, aunque ultimos estudios han demostrado que algunos genes dentro de nuestro cuerpo pueden fomentar el desarrollo de la homosexualidad y el lesbianismo, en este caso no me agrada referirme a ello como preferencia sexual, ya que en muchos casos el individuo no se siente a gusto con ser homosexual, por la sociedad o los valores que le han inculcado, sin embargo nunca será feliz manteniendo el comportamiento de una persona completamente heterosexual, tampoco podríamos considerarlo como una enfermedad, porque no inhabilita a la persona ni la margina, ni es contagioso ( a menos que tengamos cierta tendencia oculta), es una simple cuestion de identidad, haber nacido en el cuerpo equivocado.

En esta área de la plaza virtual encontrarás información interesante sobre la sexualidad humana, como se desarrolla, como se alimenta y como puede mutar en aberraciones y problemas. Muchos de los cuales se derivan de una falta de educación sexual y una gran campaña desinformativa.

Los cambios iniciales

Uno de los mayores problemas que se presentan en la adolescencia son los cambios hormonales, porque estos determinan el desarrollo del caracter y el comportamiento futuro.
Cuales son estos cambios y como se presentan?
Desde que el ser humano se va formando en el vientre materno, tiene predestinado un sexo biológico, dependiendo de la alimentación y las actividades que realice, física y mentalmente se va a desarrolar más o menos temprano.

Actualmente los adolescentes entran en la pubertad a una edad menor que antes, esto no implica que estén listos para las relaciones sexuales, que requieren un proceso mucho más dilatado, aunque ya están físicamente aptos.

Los cambios biológicos que se generan en el interior del cuerpo tiene una gran repercusión en el exterior, son notables. Existen cambios que son semejantes en ambos sexos: El cuerpo crece y hay una tendencia a subir de peso, si son delgados o a disminuir su masa corporal si son llenitos, por dentro también se efectuan cambios aparentes, el ritmo cardíaco y respiratorio se hacen más intensos pero más pausados también, esto se refleja en el ansia de llenar espacios nuevos con cigarro, aunque tambien tiene otras causas psicosociales.

Al exterior, se presentan las características sexuales primarias y secundarias que es donde ya se nota perfectamente que aquel infante está entrando a la pubertad.

Las niñas presentan cambios hormonales devastadores, para los cuales se han preparado desde que nacen y que de todos modos no les permiten desarrolarse igual que los niños, es en esta etapa cuando se comienza a forma el caracter de la jovencita que despues se volverá una mujer, algunas niñas que siempre fueron tranquilas se vuelven rebeldes y agresivas con estos cambios, otras que eran más activas se vuelven caseras y hasta lloronas. Pero esto es normal, y es que la reacción en cadena de miles de sustancias que se están liberando en el cuerpo no permite una estabilidad emocional y receptiva.

Ambos, niños y niñas sufren el mismo bombardeo químico que supone la pubertad, es por ello que la gran mayoría de los adolescentes tiene grandes depresiones y una rebeldía desatada, están contra todo y todo les parece fácil, porque aún no tienen las responsabilidades de un adulto, pero tienen mucha más experiencia que un niño.

En ésta época ambos, niños y niñas evitan la casa y la familia y prefieren estar con gente de su edad, comienzan a sentir atracción por los individuos del sexo opuesto y a imaginar fantasías relativas al sexo, también la exploración de su cuerpo es importante ya que de ello dependerá su apreciación posterior de la sexualidad, si un niño siente culpa por explorar su cuerpo, lo más seguro es que crezca albergando sentimeintos de rechazo y culpa al sexo o que no acepte abiertamente y de manera madura su sexualidad, es een esta etapa tambien cuando se generan la mayoría de las parafilias.

Los cambios físicos aparentes es el crecimiento de los senos y el ensanchamiento de las caderas, el cuerpo se prepara para poder realizar la concepción más adelante, el vello púbico comienza a aparecer y entre año y medio o dos años más tarde aparece el vello axilar, tambien en esta etapa se presenta el primer ciclo menstrual, junto con el crecimiento del vello axilar, comienza el funcionamiento de las glándulas sebáceas y sudoríparas, porque se tienen que generar feromonas que el olfato del individuo del género opuesto tiene que percibir.

En los adolescentes varones tambien se presentan cambios, aunque con frecuencia ocurren uno o dos años más tarde que en las niñas, crecen los testículos y el escroto (que es la bolsa que los contiene), el pene crece y casi al mismo tiempo comienza a crecer la laringe, lo que produce que su voz se haga más grave, por esta misma etapa comienza a crecer el vello púbico y uno o dos años más tarde se desarrollan las glándulas sudoríparas y crece el vello axilar.

Para ellos esta es una etapa de descubrimiento y quieren conocer, entran en franca competencia para ver quien se queda con la mejor chica y quien agarra más experiencia, su sexualidad se manifiesta al lado de su género y prefieren tocar, ver y sentir en lugar de fantasear. En las niñas sucede lo contrario, sus deseos eróticos se basan en sentimientos en la mayor parte de los casos, un objeto de amor puede convertirse en objeto de deseo, pero es particularmente dificil que un objeto de deseo aparezca así como así.

Ellas mantienen el control sobre sus deseos la mayor parte de las veces, en parte por la educación y en parte por genética porque se defienden de la amenaza de un embarazo.

Para ellos es más dificil controlarse y es por esta misma razón que el 99% de los hombres se masturba a esta edad.

Como ves, tu caso no es el único, el desarrollo sexual siempre se ha presentado de la misma forma, aunque ahora existe más apertura, sin embargo también existe más desinformación y se debe estar preparado con los conocimientos y la madurez para disfrutar de una sexualidad sana.

 
Todos los individuos tienen sentimientos, actitudes y convicciones en materia sexual, pero cada persona experimenta la sexualidad de distinta forma, porque viene decantada por una perspectiva sumamente individualizada. Se trata en efecto, de una perspectiva que dimana tanto de experiencias personales y privadas como de causas públicas y sociales.
Genitales de la mujer
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Genitales Masculinos
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Las etapas

La sexualidad humana comienza desde el nacimiento y se va desarrollando a lo largo de toda la existencia de cada individuo, no termina en la etapa adulta o senil, simplemente hay cambios.
Los psicólogos afirman que existen 4 etapas psicológicas de la sexualidad, cada una se desarrolla despues de la otra, pero en algunos casos, la gente no desarrolla su sexualidad de una forma sana y se quedan estancados en una de estas etapas.

Durante la infancia más tierna, aparece la primer sensación de placer que se ha decidido llamar Etapa Oral, es en esta etapa cuando el niño percibe el placer por llevarse objetos a la boca, chupar y posteriormente morder son las principales causas de exploracion de los infantes, mientras se desarrolla esta etapa, tambien toma el niño conciencia de que puede producirse placer que además puede controlar a los adultos, si el niño no come, los adultos se angustian, muchos individuos dejan anclas en esta etapa por diversas causas, exceso de la madre por haberlo amamantado o falta de la misma, entonces aparecen fijaciones por llevarse objetos a la boca. Morder los lápices, plumas, las uñas... en el más significativo de los casos fumar son una forma de suplir esa carencia del seno materno.

La siguiente etapa es llamada etapa anal, es cuando el niño ya aprendió a controlar su esfínter y puede hacer o no sus necesidades fisiológicas, un niño rebelde evitará el control e inconscientemente orinará o defecará cuando no deba hacerlo, los niños que posterior a los 5 o 6 años de edad siguen orinando en la cama necesitan tratamiento psicológico, lo más probable es que los padres tabién porque regularmente los problemas son derivados de la base familiar, en esta etapa el niño aprende a controlar sus impulsos de defecar o de orinar, aprende también que puede sentir placer al descargarse y que esta es otra forma de controlar a los adultos que sienten repugnancia por sus excrementos, en esta etapa también es aucndo se dan muchas de las fantasías referentes al copro, aunque no es tan común, algunos individuos permanecen anclados en esta etapa de manera extrema y presentan parafilias. La mayoría de los hombres homosexuales y bisexuales, se quedan varados en esta etapa.

La etapa fálica se presenta cuando el individuo descubre que puede sentir placer tocándo sus genitales, esta etapa puede ocurrir entre los 3 y los 12 años de edad, las niñas descubren la masturbación mucho antes que los niños, pero no la ejecutan tan ávidamente como ellos, los niños encuentran esta forma de autocomplacerse más tarde, pero es más necesaria para ellos y desarrollan una dependencia a este placer que a veces incluso permanece a su edad adulta y aun cuando tengan una pareja estable, para la mayoría de los seres humanos la sexualidad termina en esta etapa y una relación sexual empieza y culmina con la penetración, el placer es simplemente esto, jugar con el pene y remitir todas las sensaciones a esta zona. No es propio de ninguno de los dos sexos, aunque es mayormente masculino este efecto, también ellas se dejan llevar y actualmente un gran porcentaje de mujeres se conforma con la penetración aunque no lleguen al orgasmo, las caricias sexuales se limitan al toqueteo de los genitales y a la interacción de los mismos, sin llegar más alla.

Y posiblemente te preguntas ¿Que es más allá?
La cuarta etapa y última a la que pocos individuos acceden es la etapa genital, posiblemente si has tenido una relación estable durante mucho tiempo y estamos hablando de 4 años o más y tu vida sexual con esa pareja ha sido buena, hayas notado que los ánimos han decaído y se convierte en algo más filial y menos carnal, esto es lógico por toda la convivencia y porque el deseo no es igual, pero no es menor, ha madurado, estás a punto de entrar a la etapa genital, ahora no tienes prisa por tener sexo con tu pareja y te tomas un poco más de tiempo para hacerle el amor, las parejas que han llegado a esta etapa son más libres y se plantean cosas y fantasías uno al otro, les gusta explorar y sentir en cada centímetro de su piel, recordemos que la piel está llena de terminales nerviosas que envían señales de placer al cerebro y, nuestro cuerpo está todo envuelto en ella, por lo que tenemos mas de 3 metros cuadrados para sentir placer, las mujeres son más sensiblen en este aspecto y es posible que lleguen con mayor facilidad al orgasmo con unas caricias y sin haber penetración.

Un orgasmo genital se siente en todo el cuerpo, radía al estómago y se expande de nuevo por todo el cuerpo como una explosión, los sexólogos acostumbran llamarle a esto la gran O.
Como poder llegar a esta etapa? Requiere de mucho esfuerzo, porque tienes que dejar de lado todas las costumbres que llevas ancladas como individuo e ir superando una a una las etapas anteriores, ¿Vale la pena?... definitivamente.

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Métodos mecánicos o de barrera

- Preservativo masculino o condón: Funda generalmente de látex, muy fina y resistente que se coloca desenrollándolo en el pene en erección, impidiendo así que el semen de la eyaculación se aloje en la vagina.
- Preservativo femenino: Es una funda de poliuretano, más ancho que el masculino y provisto de un anillo rígido de unos 10 cm. de diámetro en el extremo abierto y de un segundo anillo más estrecho situado en el interior del preservativo.
- Diafragma: Es una caperuza de caucho o de goma con un borde flexible de distintas medidas que actúa como obstáculo mecánico tapando el cuello del útero, impidiendo así la entrada de los espermatozoides.
- Dispositivo intrauterino (D.I.U.): Es un pequeño aparato de plástico y metal (cobre o plata y cobre) muy flexible, que se introduce en el interior del útero. Ante su presencia, se segrega mayor cantidad de flujo dificultando el ascenso de los espermatozoides a través de él. Altera el movimiento de las trompas de Falopio dificultando la fecundación.

Métodos químicos y hormonales

- Píldora anticonceptiva: Es un compuesto de hormonas sintéticas similares a las naturales de la mujer (estrógenos y progesterona). Al tomarlas la hipófisis deja de mandar ordenes al ovario para que este produzcan estas hormonas, por lo que el ovario queda en reposo y no hay ovulación, por tanto no puede haber fecundación, lo que hace imposible el embarazo.
- Inyección hormonal: Se trata de administrar a la mujer en forma de inyección la cantidad de hormonas de un envase o más de píldoras anticonceptivas. Así la frecuencia de las inyecciones puede ser cada cuatro, ocho o doce semanas. La composición puede variar: sólo de progesterona o combinando estrógeno y progesterona. Produce el mismo efecto anticonceptivo que la píldora.
- Implante hormonal: El implante está formado por 6 pequeños tubos del tamaño de una cerilla que se insertan bajo la piel del brazo de la mujer y que van liberando lentamente hormonas sintéticas (progestágeno, similar a la hormona natural producida por el cuerpo de la mujer) en el organismo en una dosis constante y muy baja, estas hormonas evitan que los ovarios expulsen los óvulos además de causar cambios en la pared uterina y en el moco cervical.
- Espermicidas: Los espermicidas se clasifican como métodos de barrera química. Existen en el mercado en forma de cremas, geles y óvulos vaginales. Tienen una doble acción, por un lado el ingrediente activo o agente espermicida inmoviliza o mata a los espermatozoides, y por el otro, la emulsión que contiene la sustancia activa forma una barrera que bloquea la apertura del cervix. Deben ser siempre utilizados en combinación con otros métodos anticonceptivos, ya que por si solos tienen muy poca eficacia.

Métodos quirúrgicos

- Ligadura de trompas: Es una intervención quirúrgica que se realiza en la mujer, con anestesia general. Consiste en seccionar o bloquear las trompas de Falopio (con clips, anillas o electrocoagulación), esto impide el recorrido del óvulo por la trompa en dirección al útero y por tanto la fecundación. Es permanente e irreversible
- Vasectomía: Es una intervención quirúrgica que se practica en el varón con anestesia local. Consiste en cortar o pinzar los conductos deferentes con el fin de que el semen eyaculado no contenga espermatozoides.

No son métodos anticonceptivos
- Coito interrumpido o "marcha atrás"
- Lactancia prolongada
- Lavados vaginales
- Durante la menstruación
Anticoncepción de emergencia
- Píldora del día después

Los anticonceptivos hormonales pueden ser combinados o gestagénicos.
Los primeros contienen un estrógeno combinado con diferentes gestágenos y su principal acción anticonceptiva es que inhiben la ovulación. Se pueden administrar en forma de píldora, pero también mediante un anillo vaginal o un parche que se coloca sobre la piel.

Por su parte, los anticonceptivos gestagénicos, son la minipíldora, el DIU que libera hormonas y el implante subdérmico (bajo la piel). Este tipo de contracepción actúa inhibiendo la ovulación, pero también haciendo el moco cervical hostil al paso de los espermatozoides y evitando la implantación del óvulo fecundado en el endometrio.

Nuevas fórmulas contraceptivas.
La aparición de nuevas fórmulas permite que el médico facilite un tratamiento personalizado a cada mujer, en función de sus necesidades y su modo de vida, lo que evita fallos en el método elegido. Estos son los que hay disponibles en la actualidad:

1. Las nuevas píldoras. El método que permitió la revolución sexual ha cambiado mucho en las últimas décadas, porque se han reducido las dosis de estrógenos y se utilizan nuevos gestágenos de síntesis, como la drosperinona, mucho más eficaces. Sigue siendo el más elegido por las mujeres que buscan una protección adecuada frente a los embarazos no deseados.

2. El anillo vaginal y los parches. Sus dosis de hormonas son más bajas porque no tienen que pasar por el estómago para pasar a la sangre y además son más cómodos de utilizar. Por eso estos nuevos métodos contraceptivos hormonales combinados son una opción muy interesante que también hay que tener en cuenta.

3. La minipíldora. Pertenece al grupo de los contraceptivos hormonales gestagénicos. La mujer tienen que ingerir diariamente una pequeña dosis de gestágeno, pero es muy importante que lo haga siempre a la misma hora, ya que si varía su toma más de dos o tres horas su efectividad contraceptiva disminuye.

4. El implante subdérmico. Se trata de una varilla que contiene un gestágeno y que un médico coloca debajo de la piel del antebrazo. Así, la hormona se va liberado de una forma continuada durante los tres años que dura el tratamiento.

5. El DIU hormonal. Tiene forma de 'T', igual que cualquier otro pequeño dispositivo intrauterino, pero además contiene una hormona, el levonorgestrel. Su capacidad anticonceptiva es de cinco años. Es una opción terapéutica muy interesante para las mujeres que tienen sangrados menstruales abundantes, pero no padecen una patología orgánica que los cause. Este problema que padecen muchas mujeres, tiene efectos muy negativos en su calidad de vida y puede requerir actuaciones más agresivas, como legrados o extirpación del útero.

Estos anticonceptivos reducen el dolor menstrual y producen un menor sangrado, por lo que son útiles en mujeres con sangrados abundantes o con problemas de anemia por carencia de hierro. Además ayudan a que los ciclos sean regulares y alivian los síntomas premenstruales.

Algunas mujeres los utilizan para contrarrestar el acné y el aumento del vello corporal. Eso sí, hay que tener cuidado ya que puede producir náuseas y vómitos, así como retención de líquidos y aumento de peso. En algunas mujeres se han presentado casos de depresión, disminución de la libido y manchas faciales. También es frecuente el dolor de cabeza.

Deberían abstenerse de utilizar estos métodos las mujeres fumadoras, las mayores de 35 años de edad, así como aquellas con factores de riesgo cardiovascular, problemas circulatorios o de coagulación y hepáticos.

Métodos gestagénicos.

¿Cuáles son sus efectos secundarios?
Los sangrados o manchados irregulares durante el primer año son los más frecuentes. Otros, como los dolores de cabeza, son generalmente transitorios. En algunas ocasiones aparecen quistes funcionales en los ovarios, retención de líquidos o dolor en las mamas.

¿Quiénes pueden usarlos?
Las mujeres para las que están contraindicados los contraceptivos hormonales combinados porque son fumadoras, están en periodo de lactancia o tienen problemas cardiovasculares o de coagulación.

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Tengo problemas para lograr la erección después del primer acto sexual. Experimento mucha fatiga. ¿A qué se debe?
El grado de vigor de la respuesta sexual no depende sólo del agotamiento físico. Influye en la respuesta sexual la atracción, la calidad de relación, el deseo de complacerse y complacerla, la tensión que genera y que libera, su salud, y otros que se me escapan. El sexo no es un requisito de deber. Debe tener la función de expresar amor, no poder. Tiene implícito, por supuesto, el potencial de engendrar.

Una sesión amorosa de un orgasmo podría ser más satisfactoria que dos sesiones como las de los gallos. Si se queja de su trabajo, sólo póngase a pensar en las veces que se ha desvelado en la discoteca para botar el estrés.

El impulso sexual es un apetito, y como el de comer tiene altas y bajas. Por otra parte la posibilidad de que su edad sea un factor determinante es de valorar. En la medida que envejecemos la capacidad de varias erecciones disminuye. Los Taoistas comprendieron esto. Para una semana recomendaban como máximo, al hombre joven tener 2 a 3 eyaculaciones, al maduro 1 ó 2, y al senil 1, o según su estado hasta 1 por mes. Valga la aclaración que pensaban que si el hombre perdía toda su sustancia sagrada, moría.

Si te sientes cansado... descansa. Yo no creo en las vitaminas como píldoras de instantáneo bienestar. La vitamina es un medicamento que suple al cuerpo de oligoelementos necesarios para su funcionamiento en estado de carestía por mal nutrición o desnutrición. Son presentes y accesibles a través de un dieta balanceada.

Creo que si Dios y/o la Madre Naturaleza hubieran querido que tú y yo las tomáramos, las veríamos colgando de los árboles, en vainas de pastillas o viales con su jeringa. ¿De acuerdo?

Si acaso su capacidad pluri orgásmica ha comenzado a disminuir y no es por un factor reversible, aprende a hacer el amor largo y extendido. Ofrendándole a tu pareja tórridos orgasmos para que luego experimentes el propio con toda intensidad y placer. No es competencia orgasmo versus eyaculación.